Balance Fitness

Pécsett a Mecsek lábánál található fitness-wellness centrumunk. Családias hangulat,barátságos környezet várja az érdeklődőket. Magasan kvalifikált oktató csapat segít neked abban ,hogy elérd céljaidat. A jó hangulatú és hatékony edzés módszerek segítséget nyújtanak ahhoz,hogy kihozd magadból a maximumot. Balance....ahol a test és a lélek egyensúlyban van.

2014. december 6., szombat

www.balancefitness.hu
Bejegyezte: Lukácsi Bernadett dátum: 13:00 Nincsenek megjegyzések:
Küldés e-mailbenBlogThis!Megosztás az X-enMegosztás a FacebookonMegosztás a Pinteresten
Újabb bejegyzések Régebbi bejegyzések Főoldal
Feliratkozás: Bejegyzések (Atom)

Órarend

Erő-harmonia-egyensúly:
PILATES: H,CS: 18.30 (bot,gymstick,soft-ball,gyűrű)
deepWORK: Sze: 18.00

Zsírégető-alakformáló:
Gymstick muscle: H, Sze: 8.00

Erő-állóképesség fejlesztő:
TRX: H,SZe,P: 9.00 (Reggeli testébresztő)
H:19.30,K: 18.00 Sze,P: 17.30,
TRX Crossfit: K,Cs: 20.00 (haladó)
Cross Training: H, CS: 17.30

Erő fejlesztő:
Hot-Iron: H,Sze: 19.30

Szenior edzés:
50+ TRX óra :H,Cs: 17.30

Gyerek edzés.
Tini TRX: K, P: 16.45




Balance Fitness vezetője

Saját fotó
Lukácsi Bernadett
Pécs, Baranya, Hungary
Balance Fitness és Egészségcentrum vezetője, személyi edzője vagyok. A mozgás gyerekkorom óta fontos része az életemnek, szinte mindenfajta sportot kipróbáltam, a vívástól, a gyorskorcsolyán át, a táncig. Versenyszerűen szertornáztam majd atletizáltam, majd végül a fitnessnél kötöttem ki. Pécsett elsőként népszerűsítettem a Tae-bo-t,a Pilates technikát,a TRX-et és a Gymsticek-et. Oktatok,edzőknek,tanároknak továbbképzéseket vezetek a Fitness Company csapatában. Folyamatos továbbképzéseken veszek rész hazai és nemzetközi szakmai kongresszusokon. Fontosnak tartom a mindennapi mozgást és a helyes táplálkozást az egészség megőrzése érdekében. Célom és feladatom ezt a tudást,tapasztalatot, amit a 30 év sportmúlt adott nekem, másoknak is átadni. Szeretném megismertetni mindenkivel a mozgás élményét és azt a pluszt, amit az életmódváltozás pozitív hatása okoz a mindennapi életünkben. Önbizalmat, magabiztosságot ad, és kitartásra tanít, amit az élet más területein is bőven kamatoztathatunk.. Ha bármilyen kérdésed van, keress elérhetőségeimen. pecs.balancefitness@gmai.com 30/356-2047 Üdvözlettel: Lukácsi Betti :)
Teljes profil megtekintése

Rendszeres olvasók

Blogarchívum

  • ▼  2014 (1)
    • ▼  december (1)
      • www.balancefitness.hu
  • ►  2011 (1)
    • ►  szeptember (1)
Állati kft. téma. Üzemeltető: Blogger.